Использование мобильных телефонов и интернета вызывает бессоницу [ Редагувати ]
Использование мобильных телефонов и интернета вызывает бессоницу
Эндрю Фаллер, клинический психолог и эксперт по сну, считает, что чрезмерное использование мобильных телефонов и интернета, у многих людей вызывает бессонницу.
По данным Эндрю Фаллера, более одного миллиона австралийцев страдают бессонницей именно по этим причинам.
Так же клинический психолог и эксперт по сну, считает, что потери приносимые бессонницей стране, достигают 10 миллиардов долларов США.
А подрастающее поколение детей еще более могут усугубить ситуацию, так как согласно данным Эндрю Фаллера, более 35% подростков Австралии страдают бессонницей.
Выход из сложившейся ситуации лишь один, ограничить время проведения в интернете и сократить количество проводимых часов с мобильными устройствами.
